心の整理 私、同居生活やっていける?1つの質問でわかるあなたの本質 「同居」をキーワードにネット検索をすると、ちょっと心拍数が上がるような記事がたくさん出てきますね。色々読んでみると分かりますが、同居のスタイルや家族の価値観は十人十色。当然悩みも十人十色です。人生は想定もしていなかったことが起こるものです。read more... 2022.01.29 心の整理
ストレス解消のための4つのワーク 同居のストレスを今すぐ(ちょこっと)軽くする4つのワーク 今回は、私が実際に同居生活の中でたどり着いた「ストレスを今すぐ(ちょこっと)軽くする4つのワーク」をご紹介します。ひとくちに同居の悩みと言っても百人百様ですが、共通して使える見方や考え方のワークですので、まずはチャレンジしてみて下さい。今あread more... 2022.01.18 ストレス解消のための4つのワーク心の整理